Ang hininga ay bunga ng aksyon at paghinga; Ito ay isang proseso kung saan ang mga nabubuhay na nilalang ay sumisipsip at nagpapalabas ng hangin, na kumukuha ng bahagi ng mga sangkap na bumubuo nito. Ang konsepto ng paghinga ay tinukoy din sa proseso kung saan pinakawalan ng mga cell ang nakaimbak na enerhiya mula sa pagkain; sa pamamagitan ng oksihenasyon kung saan ang mga sustansya ay nagsasama sa oxygen mula sa hangin upang palabasin ang kapaki-pakinabang na enerhiya, at ang carbon dioxide at singaw ng tubig ay ginawa rin bilang mga by-product, kilala ito bilang "cellular respiration".
Ano ang paghinga
Talaan ng mga Nilalaman
Upang malaman kung ano ang paghinga, tumutukoy ito sa isang tunay na proseso ng biological ng bawat nabubuhay na nilalang, at na ang pangunahing layunin ay upang mapanatili ang aktibidad ng organismo nito (iyon ay, buhay) sa pamamagitan ng palitan ng carbon dioxide para sa oxygen.
Ang kahulugan ng paghinga ay karaniwang tumutukoy sa ang katunayan na ito ay isang mekanismo kung saan ang mga nabubuhay na nilalang ay lumanghap ng hangin, ngunit ito ay pagpapakita lamang ng respiratory system na ang mekanismo ng pag-unlad ay mas kumplikado, kung saan ang mga cell ng mga organismo ay talagang nakikinabang. ang tinaguriang panloob na paghinga.
Ang konsepto ng panloob o cellular na paghinga ay iba. Dahil ang kahulugan ng paghinga ng cellular ay tumutukoy sa isang pangkat ng mga reaksyon ng biokemikal na kung saan ang ilang mga organikong compound ay na-corrode ang kabuuan sa panloob na bahagi ng cell, dahil sa oksihenasyon. Ang sistemang metabolic na ito ay nangangailangan ng oxygen habang nagbibigay ito ng enerhiya na na-recycle ng cell (pangunahin sa anyo ng ATP)
Para sa mga organisasyong nabubuhay sa aerobic, ang paghinga ay kumakatawan sa isang pangunahing pisyolohikal na pamamaraan para sa buhay. Ito ay tumutukoy sa isang proseso ng palitan ng gas sa kapaligiran na maaaring ilagay sa pagpapatakbo sa iba't ibang paraan (sa pamamagitan ng gill, baga, balat, atbp.).
Natutukoy ng mga tao ang oxygen sa pamamagitan ng inspirasyon at pagkatapos ay huminga nang palabas ang carbon dioxide. Sa sandali ng kapanganakan, kapag ang sanggol ay nahiwalay mula sa pusod, ang pagkilos ng paghinga ay ang unang independiyenteng kilos ng bagong panganak. Mahalagang tandaan na, kahit na ang isang indibidwal ay maaaring magparaya ng maraming araw nang hindi umiinom o kumain, hindi sila maaaring pumunta ng higit sa ilang minuto nang hindi humihinga.
4 na uri ng paghinga na dapat mong malaman
Ang mga nabubuhay na organismo ng aerobic ay nag-perpekto ng maraming mga sistema ng palitan ng gas sa kapaligiran kung saan sila naninirahan. Sa pamamagitan ng alinman sa mga uri ng paghinga, nagdagdag sila ng oxygen mula sa labas ng kapaligiran at naglalabas ng carbon dioxide at singaw ng tubig, bilang resulta ng sistema ng metabolismo ng enerhiya. Ang mga mamal at tao ay mayroon lamang paghinga ng baga, ngunit sa ilang mga organismo, tulad ng mga amphibian, gumagamit sila ng maraming proseso nang sabay-sabay at kasalukuyan ang paghinga ng baga at balat.
Ang apat na uri ng paghinga ay nabanggit sa ibaba:
Hyperpnea o hyperventilation
Ang salitang hyperpnea ay tumutukoy sa pagtaas ng dami ng air ventilated bawat yunit ng oras, kumpara sa tinatayang bilang normal na paghinga. Ang pagtaas sa dami ng ipinagpapalit na oxygen ay maaaring sanhi ng alinman sa pagtaas ng regularidad ng respiratory phase (tachypnea), sa pamamagitan ng paglala ng lalim kapag humihinga (bathypnea) o ng pagsabay ng dalawa (polypnea).
Ang isang halimbawa nito ay kapag ang paghinga ay malalim, mabilis o pinaghirapan, na karaniwang makikita sa panahon ng pag-eehersisyo; sinamahan din ito ng mga kundisyong pathological tulad ng lagnat, sakit, isterya at anumang kondisyon kung saan ang suplay ng oxygen ay hindi sapat, tulad ng kaso ng mga sakit sa sirkulasyon at paghinga.
Humihinga si Kussmaul
Ang kahulugan ng paghinga ng kussmaul ay naiintindihan bilang uri ng malalim, mabilis at matrabaho na paglanghap ng mga indibidwal na may diabetic coma o ketoacidosis. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hyperventilation na makakatulong upang mabawasan ang carbon dioxide sa dugo. Ang metabolic acidosis, nagsisimula sa isang mabilis, mababaw na paghinga ngunit tumataas bilang acidosis, nagiging unti-unting lumalim, humihingal at pinilit.
Ang paghinga ng Kussmaul ay pinangalanan bilang parangal sa ika-19 na siglo ng Aleman na manggagamot na si Adolph Kussmaul, na unang nag-aral nito at inilarawan ito noong 1874. Tinutugunan ni Kussmaul ang ganitong uri ng paghinga kapag ang metabolic acidosis ay regular. matindi upang madagdagan ang rate ng paghinga.
Cheyne-Stokes pana-panahong paghinga
Ang paggaling ng Cheyne-Stokes ay kilala na isang uri ng paghinga na nailalarawan sa pagkakaroon ng madalas na oscillations sa lawak ng bentilasyon, nagpapataas at bumababa pana-panahon, na nagiging sanhi ng mga intermediate na yugto ng apnea na tumatagal ng ilang segundo. Maaari itong bilang isang resulta ng pagkakaroon ng isang pinsala sa utak, halimbawa sanhi ng isang utak tumor o isang stroke, at maaari rin itong mangyari sa mga pasyente na naghihirap mula sa pagkabigo sa puso.
Paghinga ng biot
Ang kahulugan ng paghinga ng biot ay tumutukoy sa paraan ng paghinga sa isang hindi regular at mababaw na paraan na may malawak na yugto ng apnea (na tumatagal ng 10 hanggang 30s). Ang mga sanhi ng kondisyong ito ay: nadagdagan ang intracranial pressure, drug coma, o mga sugat ng CNS sa antas ng medulla oblongata.
Sa ilang mga oras maaari mong mapaghihinalaang ang tao ay humihinga nang normal ngunit kalaunan ay nagambala ito sa mga panahon ng apnea. Sa ilang mga mas seryosong kaso, kung saan ang amplitude at rhythmicity ay magkakaiba, sa kasong ito ay tinatawag itong ataxic respiration.
Kumusta ang proseso ng paghinga
Ang paghinga ay isang hindi sinasadya at awtomatikong mekanismo na isinasagawa ng aming organismo, upang mai-assimilate ang oxygen mula sa hangin at magtapon ng carbon dioxide.
Kapag huminga ka, dalawang proseso ang na-trigger:
1.- Inspirasyon o paglanghap: sa pamamagitan ng pagsuso ng oxygen mula sa hangin sa pamamagitan ng mga butas ng ilong, ang dayapragm (kalamnan sa ibaba ng baga) at ang mga kalamnan sa pagitan ng mga tadyang. Ito ang sanhi ng paglapad at pag-flat ng lukab ng dibdib, itulak ang mga tadyang paitaas at palabas, pinapayagan ang hangin na pumasok sa baga.
2.- Pag-expire o pagbuga: sa kasong ito ang carbon dioxide na nasa loob ng ating katawan ay pinatalsik sa kapaligiran. Sa oras na ito ang diaphragm ay tumataas at itinutulak ang baga, na nag-uudyok sa kanila na paalisin ang hangin. Matapos ang sistemang ito, ang diaphragm at tadyang ay nadidepensa at bumalik sa kanilang unang estado. Tinatapos ito, nagsisimula muli ang inspirasyon.
Iba't ibang proseso ng paghinga
Ang mga nabubuhay na nilalang ay nakabuo ng iba't ibang mga proseso ng palitan ng hangin sa kapaligiran kung saan sila nakatira, na detalyado sa ibaba:
Paghinga sa baga
ito ang paraan ng paghinga ng karamihan sa mga terrestrial vertebrate tulad ng reptilya, mga amphibian, mga ibon at mga mammal kasama ang tao. Ang sistema ng respiratory class na baga ay binubuo ng mga butas sa paghinga na matatagpuan sa ulo, na konektado sa isang tubo na tinatawag na larynx, na hahantong sa trachea sa baga. Ang baga ay binubuo ng isang pangkat ng alveoli na natatakpan ng mga capillary ng dugo. Nasa alveoli ito kung saan nagmula ang palitan ng gas sa dugo. Kasunod, ang oxygenated na dugo ay pinalawak sa buong katawan sa pamamagitan ng sistema ng sirkulasyon.
Paghinga ng balat
Ang paghinga sa balat ay katangian ng mga annelid, ilang mollusks at amphibians, at kahit na ilang echinodermo. Sa klase na ito, ang corporal integument ay dapat na maiiba -iba, na nagbibigay ng pagkakasunud-sunod sa pamamahagi ng respiratory, at ang balat, kung saan isinasagawa ang palitan ng gas, ang pagbabagong ito ay ginawa sa pamamagitan ng epidermis, basta basa ang panlabas na balat Nakamit ito sapagkat ang mga ito ay interposed sa pagitan ng mga cubic cell ng epithelium at mga glandular cells. Ang mga Amphibian, tulad ng mga palaka at palaka, ay huminga sa tubig sa pamamagitan ng mga hasang; kapag nag-metamorphose ito hanggang sa pagkakatanda, nawawala ang mga gills na ito, na nagkakaroon ng baga upang huminga sa lupa
Panloob na paghinga
ang hasang ay ang mga organo kung saan humihinga ang mga hayop na nabubuhay sa tubig, sa pamamagitan ng mga ito ang palitan ng mga gas ay nagaganap sa pagitan ng panloob na sistema at ng kapaligiran. Ang mga hayop na nabubuhay sa tubig ay tumatanggap ng oxygen na natunaw sa tubig, na pumapasok sa mga panloob na gas at dinadala sa mga tisyu, kung saan kailangan ito ng mga cell para sa paghinga ng cellular, isang pamamaraan na isinasagawa sa mga cellular organelles na tinatawag na mitochondria. Ang mga hayop na mas maliit at may mababang metabolic rate ay nagsasagawa ng Fluid Exchange sa pamamagitan ng paghinga ng balat.
Paghinga ng tracheal
ito ang paraan ng paggamit ng mga insekto upang huminga. Ang trachea ay isang tubo na lumalawak sa labas sa pamamagitan ng mga butas na tinatawag na stigmata. Sa pamamagitan ng mga ito pumapasok sila sa loob at binabawasan ang diameter, sa sandaling ang mga pader nito ay mas payat. Sa ganitong paraan, dumadaan ang oxygen sa kanila at naabot ang mga cell, sa sandaling umalis na ang CO2 sa kanila. Ang pangkat ng tracheas ang bumubuo sa proseso ng tracheal, na kung saan ay isang koneksyon ng mga walang laman na tubo, na unti-unting mas maliit ang laki, na pumapasok sa mga tisyu at nagbibigay ng oxygen nang direkta sa mga cell, nang hindi kinakailangan upang makagambala ang sistema ng sirkulasyon.
Paghinga ng diaphragmatic
ito ang istilo ng paglanghap na isinasagawa sa sandali ng pagkontrata ng diaphragm, na isang kalamnan na matatagpuan sa pagitan ng thorax at ng tiyan area. Ang hangin ay pumapasok sa baga, ang dibdib ay hindi tumaas, at ang tiyan ay umunat sa ganitong paraan ng paghinga. Ang ganitong uri ng paghinga ay kilala sa agham bilang eupnea, na kung saan ay ang pinaka lundo at natural na paraan ng paghinga sa lahat ng mga mammal.
Kumusta ang paghinga ng mga nabubuhay na nilalang
Ang paghinga ay isang mahalagang proseso, na binubuo ng pagpasok ng oxygen at paglabas ng carbon dioxide mula sa katawan, pati na rin ang metabolic system, pangunahing para sa buhay ng mga aerobic organism.
Nakasalalay sa tirahan, iba't ibang mga nabubuhay na aerobic na nilalang ay nag-perpekto ng iba't ibang mga pamamaraan ng hematosis: balat, pulmonary at bronchial tracheal. Ito ay ang palitan ng mga osmotic fluid na may daluyan kung saan natanggap ang oxygen, at natanggal ang CO2 at singaw ng tubig, bilang isang resulta ng nasusunog na proseso ng metabolismo ng enerhiya.
Paghinga ng halaman
Sa mga halaman, ang pagbabago ng mga likido ay isinasagawa pangunahin sa pamamagitan ng mga pagtatantya at / o mga lenticel. Ang Stomata ay binubuo ng dalawang mga epidermal cell na nabago sa isang bato. Karaniwan silang matatagpuan sa ibabang bahagi ng anak na babae, kung saan hindi nila direktang nakikita ang sikat ng araw, at matatagpuan din sila sa mga halaman na mala-halaman.
Ang mga lenticel ay nakakalat sa patay na balat ng mga ugat at tangkay. Kadalasan, ang mga lenticel ay mayroong lenticular signature sa kanilang panlabas na profile, kung saan nagmula ang kanilang pangalan. Karaniwang nakatuon ang mga ito nang pahalang o patayo sa tangkay, ang lahat ay nakasalalay sa mga species, bilang karagdagan magkakaiba ang laki at maaaring hindi makita o kasing laki ng mga 2.5 cm ang haba. Ang papel na ginagampanan ng mga lenticel ay upang payagan ang kumpletong palitan ng gas sa pagitan ng kapaligiran at mga tisyu ng parenchymal.
Ano ang aerobic respiration
Ang aerobic respiration ay kilala bilang isang klase ng metabolismo ng enerhiya kung saan ang mga nabubuhay na organismo ay kumukuha ng enerhiya mula sa mga organikong molekula, tulad ng glucose, at ginagawa ito sa pamamagitan ng isang kumplikadong pamamaraan kung saan ang deoxidized carbon at oxygen mula sa hangin. ginagamit ang mga oxidant. Ang aerobic respiration ay ang sistemang responsable sa pagtiyak na ang karamihan sa mga nabubuhay (tinatawag na aerobes) ay kumukuha ng oxygen.
Ang aerobic respiration ay totoo sa mga eukaryotic na organismo bilang isang buo at ng ilang mga klase ng bakterya. Ang oxygen na, tulad ng anumang ibang gas, ay dumadaan na hindi hadlangan sa mga mitochondrial membrane, na nasa matrix ng pareho, kung saan sila nagbubuklod sa mga electron at proton na lumilikha ng tubig. Sa pangwakas na oksihenasyon na ito (medyo kumplikado) at sa mga nakaraang proseso, nakuha ang enerhiya na kinakailangan para sa phosphorylation ng ATP.
Iba't ibang pagsasanay sa paghinga
Pagsasanay 1: paghinga sa dibdib o tadyang
Sa kasong ito, ang thorax at tadyang ay ang pangunahing mga lugar, kung ano ang dapat gawin ay ilagay ang kamay sa tiyan at ang isa sa dibdib. Pagkatapos ay magpatuloy kaming huminga nang dahan-dahan at malalim, ang kamay sa dibdib ay dapat na tumaas, habang ang nasa tiyan ay dapat manatiling hindi kumikilos, dapat itong obserbahan kung paano pinunan ng hangin at walang laman ang butas ng tadyang at ang tiyan ay nananatiling buo.
Pagsasanay 2: clavicular paghinga
Ang clavicular na paghinga ay magaan at mababaw, karaniwang nakikita sa mga taong may pagkabalisa. Posibleng gumawa ito ng hyperventilation at dahil dito ay bumubuo ng pagkahilo sa tao, samakatuwid ang ehersisyo na ito ay inirerekomenda lamang na suriin ang paggana ng mga kalamnan na lumahok dito, ngunit hindi bilang isang nakagawiang ehersisyo.
Ang unang bagay ay upang ilagay ang kamay sa dibdib, ang isa sa tiyan, huminga nang dahan-dahan at malalim, dapat itong obserbahan na ang dibdib at tiyan ay mananatiling tahimik, habang ang dibdib at mga clavicle ay puno ng hangin, pagkatapos ay dapat mong bitawan ang hangin at obserbahan kung paano walang laman ang lugar ng clavicle.
Sa nakaraang mga ehersisyo maaari mong malaman ang mga kalamnan na kasangkot sa paghinga, ngunit ang sumusunod na ehersisyo ay nag-aambag upang makumpleto ang pagpapahinga.
Pagsasanay 3: kumpletong paghinga
Ito ay isang kumbinasyon ng tatlong uri ng paghinga, ang lahat ng mga kalamnan na nabanggit sa itaas ay dapat gamitin, upang masulit ang kapasidad ng baga.
Pagsasanay 4: paghinga ng diaphragmatic o tiyan
Sa panahon ng paghinga, ang iba't ibang mga uri ng kalamnan ay lumahok, bukod sa kung saan ang diagram ay nakatayo, ito ay itinuturing na pinaka-kaugnay. Kapag may mga kundisyon ng stress, maling ginagamit ang diaphragm, na sanhi na mababaw at mapabilis ang paghinga. Ang ginagawa ng paghinga ng tiyan ay nag-aambag sa pagpapalakas ng diagram at nagpapababa ng mga rate ng paghinga. Upang maisagawa ang pagsasanay na ito kinakailangan para sa tao na humiga sa kanyang likuran, pagkatapos ay dapat niyang ilagay ang isang kamay sa tiyan at ang isa sa itaas na bahagi ng dibdib, sa ganoong paraan madarama mo ang paggalaw ng dayapragm kapag humihinga.
Kahulugan ng paghinga ng cellular
Ang paghinga ng cellular ay tinatawag na proseso ng pisyolohikal, na walang iba kundi ang pagpapalitan ng mga gas sa kapaligiran, ang proseso ng paghinga ay nagsasangkot ng pagsipsip ng hangin, pagkuha ng mga sangkap at pagkatapos na baguhin ito, palayasin ang natitira. Para sa bahagi nito, ang cell ay ang pangunahing yunit ng mga organismo at may kakayahang magparami nang nakapag-iisa.
Ang mga kahulugan na ito ay ginagawang posible upang mas mahusay na maunawaan ang paghinga ng cellular, na tinatanggap ito bilang isang serye ng mga reaksyong biochemical na nangyayari sa isang malaking bahagi ng mga cell. Sa proseso mayroong paghati ng pyruvic acid (ginawa ng glycolysis) sa carbon dioxide at sa tubig, kasama ang paggawa ng mga molekulang ATP.
