Ang karaniwang sipon, na kilala rin bilang ang karaniwang sipon o sipon, ay ang pangalan na ibinibigay sa isang viral nakahahawang sakit na ay napaka-pangkaraniwan sa mga upper respiratory system at na karaniwang nakakaapekto sa ilong, paranasal sinuses, lalaugan at babagtingan. Ang kondisyong ito ay sanhi ng pangunahin ng rhinovirus, limitado sa sarili, at maaaring mangyari sa mga tao ng lahat ng edad.
Hinggil sa paglaganap nito, kumakalat ang virus sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga pagtatago ng taong nahawahan o, pagkabigo nito, sa pamamagitan ng paglanghap ng kanilang mga patak ng laway. Lumilitaw ang mga sintomas sa pagitan ng isa at dalawang araw pagkatapos makipag-ugnay sa mga pagtatago.
Isinasaalang-alang ang nasa itaas, ang malamig ay isang patolohiya na sanhi ng rhinovirus o coronavirus, ang mga natatanging sintomas nito ay pagbahin, kasikipan, mga pagtatago ng ilong, sakit ng ulo, pangkalahatang karamdaman at madalas na pag-ubo. Ang ganitong uri ng lamig ay karaniwang tumatagal sa pagitan ng tatlo at sampung araw, pagkatapos ng kung aling oras kusang nagtatapos ang mga palatandaan. Dapat pansinin na ang karaniwang sipon at trangkaso ay dalawang magkakaibang bagay, dahil ang huli ay isang mas seryosong impeksyon sa viral na may mga karagdagang sintomas na kasama ang mataas na lagnat, pananakit ng kalamnan at panginginig sa katawan.
Para sa mga sipon, walang iisang paggamot o tiyak na hakbang upang harapin ito, kaya't ang mga apektado ay madalas na umiinom ng mga over-the- counter na gamot o remedyo mula sa alternatibong gamot. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganing magpatingin sa doktor, lalo na kapag ang mga sintomas ay hindi titigil makalipas ang ilang sandali. Ang isang mahusay na pagpipilian upang bawasan ang tagal at tindi ng malamig na ay sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga pagkain na may bitamina C. Ang ilang mga dalubhasa ay nagtatalo na ang bitamina na ito ay tumutulong pa rin mabawasan ang saklaw ng sakit sa mga taong nahantad sa masamang kondisyon sa kapaligiran.
Ang lamig ay isa sa pinakamadalas na dahilan kung bakit hindi pinapasok ng mga bata ang pag-aaral at ang mga magulang ay hindi nakakatrabaho. Karaniwan ang mga matatanda ay nakakakuha ng sipon sa pamamagitan ng kanilang mga anak. Mahalagang tandaan na ang mga bata ay maaaring makatakas ng maraming sipon bawat taon.
