Ang salitang paglilibang ay nagmula sa Latin na "otium" na nangangahulugang pahinga o kadalian. Ang paglilibang ay ang natitira, pagtigil o pagkagambala ng trabaho; o maaari rin itong tukuyin bilang libreng oras ng isang tao, o ang oras ng libangan na ginagamit ng isang tao para sa kanyang kasiyahan at kusang loob, at ang kasiyahan ng pangunahing mga pangangailangan ng isang indibidwal tulad ng pagtulog at pagkain. Ibinubukod ng paglilibang ang lahat na nauugnay sa mga obligasyon sa trabaho at karaniwang trabaho. Lumilitaw ang oras ng paglilibang kapag ang lalaki ay gumanap ng kasiya-siya at nagbibigay ng gantimpala na mga aktibidad, malayang.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng paglilibang at sapilitan na gawain ay ang dating hindi mahigpit ngunit nakasalalay ito sa bawat tao at kung paano sila napapailalim sa kanila dahil ang mga aktibidad tulad ng pagluluto, paggawa ng musika, pag-aaral sa marami pang iba ay maaaring maging paglilibang para sa ilan ngunit para sa iba pang trabaho sapagkat maaari silang magawa para sa kasiyahan bilang karagdagan sa kanilang pangmatagalang utility. Mahalagang malaman na ang paglilibang ay maaaring magamit sa pagganyak at produktibong mga aktibidad.
kung gayon kinakailangan ang paglilibang sa isang tiyak na paraan, kapag isinasagawa ito ng isang mas mahusay na pagganap ng pisikal at mental na nakuha, sa loob ng isang aktibidad sa trabaho, ipinapayong magsanay, yaman at respetuhin ang libreng oras upang mabawi ang enerhiya na nawala sa mga obligasyon sa trabaho, at upang maipagpatuloy ang mga ito, mahusay at may isang malinaw na isip. Ang paglilibang ngayon ay isang pagtukoy ng katangian ng libreng indibidwal; Ayon kay Aristotle, ang pagmumuni-muni ay halos isang kasingkahulugan para sa paglilibang, tulad ng pag-highlight ng musika ng hindi magagamit na tao na pagbuo.
