Ang mga ito ay ang hanay ng mga diskarte at paggalaw na matatagpuan sa iba't ibang martial arts ng Hapon, na tinukoy sa pamamagitan ng paggamit ng mga espada. Ang mga pamamaraan ng pagtuturo ay nag-iiba ayon sa palakasan na isinasagawa, sapagkat, sa mga sunud-sunuran, ang paggamit ng sandata ay medyo hindi gaanong mahalaga at ang mga indibidwal lamang na mayroong mataas na ranggo ang maaaring magkaroon ng pag-access sa kaalaman. ng sining na ito.
Mula nang magsimula ang labanan, napapaligiran ng isang artistikong kapaligiran, sa maraming mga bansa sa Asya, ang paggamit ng mga kutsilyo ay isa sa pinakamahalagang komplemento para sa lugar, lalo na dahil, sa mga unang komprontasyon, ang mga kalahok na indibidwal ay gumagamit ng iba't ibang mga bagay at ang bilis ng labanan ay nabago, kaya't pag- aaral na ito ay napakahalaga. Ang mga paggalaw na ito ay ipinanganak sa India at China, mga bansa kung saan binuo ang martial arts na katulad ng na kalaunan nilikha sa Japan.
Karamihan sa mga nakakaalam ng isport na ito halos perpekto, ay nag-ulat na ang mga diskarte na ipinagbabawal sa karamihan ng kasalukuyang mga estilo ng pakikipaglaban ay ginagamit pa rin, na maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala at kahit kamatayan, kapag inilapat sa mga lugar tulad ng mga ugat, singit, at puso. Bilang karagdagan dito, ang katana, isang tanyag na tabak ng Hapon, ay itinuturing na batayan ng lahat ng mga kasanayan sa kata. Gayunpaman, ang termino ay nauugnay din sa mga paggalaw sa loob ng martial sports tulad ng karate at judo.
