Sikolohiya

Ano ang deconcentration? »Ang kahulugan at kahulugan nito

Anonim

Ito ay isa sa pinakamahalagang sintomas ng Attention Deficit Hyperactivity Disorder (sakit sa pag-iisip na nagdudulot ng hindi pansin, hyperactivity at mapusok na pag-uugali) sa mga bata at matatanda.

Para sa mga mag-aaral, halimbawa, ang madalas na sanhi ng pagkabulok ay maaaring:

• Ang mga personal na problema at pag-aalala ay maaari ring lumikha ng isang estado ng pag-iisip na negatibo sa pag-aaral. Hindi ito nangangahulugan na ang isang tao na may problema ay hindi maaaring mag-concentrate, ngunit sa emosyonal na estado na ito ay tumatagal ng mas maraming pagsisikap dahil ang lakas ng pag-aalala ay naaayos ang pansin sa kaisipan sa bagay na iyon.

• Ang panlabas na karamdaman ay direktang nakakaimpluwensya sa kaguluhan sa pag-iisip.

• Stress at exhaustion syndrome.

Pagkonsumo ng alkohol, kape, nikotina o gamot

• Hindi balanseng diyeta (kawalan ng bitamina at mineral, labis na pagkonsumo ng asukal).

Sa kabilang banda, ang deconcentration ay maaaring magkaroon ng mga organikong, psychosomatiko, o neurological na sanhi at madalas na lilitaw bilang isang sintomas ng isa pang pinagbabatayan na sakit, tulad ng depression, anorexia nervosa, at hyperthyroidism.

Sa mga kababaihan, ang mga kaguluhan sa kakayahang mag-concentrate ay madalas na lumilitaw sa panahon ng menopos. Lalo na sa mga matatandang tao, ang mahinang konsentrasyon ay maaaring isang bunga ng isang karamdaman sa suplay ng dugo sa utak, na nangyayari dahil sa arteriosclerosis ng mga daluyan ng dugo ng utak. Ang mahinang konsentrasyon ay madalas na lilitaw bilang isang sintomas ng demensya o sakit na Alzheimer.

Ang mga sanhi ng patuloy na kakulangan ng konsentrasyon ay maaaring maging genetiko o pinsala na dinanas sa isang murang edad. Sa mga bata, ang permanenteng kawalan ng konsentrasyon ay madalas na isang sintomas ng attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) o legasthenia.

Sa huli; Mahalagang tandaan na ang maling pag-iisip ay may karangalan na maging responsable para sa mahusay na mga tuklas, tulad ng batas ng gravity ni Newton. Naranasan nating lahat ang mga pakinabang ng pagpapaalam sa ating isipan: ang salita sa dulo ng dila, kung saan inilalagay natin ang distornilyador, ang pangalan ng isang matandang kaibigan. Ngunit ang presyo na binabayaran namin ay iniisip sa halip na ituon ang kanilang ginagawa ay maaaring maging mataas. Ni higit o mas mababa kaysa sa kaligayahan.

Ang utak ay isang uri ng "supercomputer", ng kumplikadong operasyon, kung saan alam lamang natin ang isang maliit na bahagi. Alam namin na ito ay may malay-tao at walang malay aktibidad, parehong ng pantay na kahalagahan dahil pinapayagan nila upang magsagawa ng kumplikadong mga aksyon sa parehong oras at sa isang tuluy-tuloy na paraan; at maaari mong maiisip ang menu ng hapunan habang dumadalo sa isang tawag sa trabaho, isang nakamit na ebolusyon.