Ang pagtitiwala ay ang paniniwala, pag-asa, at paulit - ulit na pananampalataya na mayroon ang isang tao, patungkol sa ibang tao, pangkat o nilalang na angkop na kumilos nang naaangkop sa isang naibigay na sitwasyon o pangyayari; ang kumpiyansa ay magiging higit o mas kaunting pinalakas depende sa mga aksyon. Ang katagang ito ay ginagamit din upang mag-refer sa seguridad na mayroon ang isang nilalang sa kanyang sarili. Ang termino ay naging paksa ng pag-aaral ng panlipunan at sikolohikal, kaya't ang kahulugan nito mismo ay mas malalim at mas malawak kaysa sa pinaniniwalaan.
Ano ang tiwala
Talaan ng mga Nilalaman
Ang salitang tiwala ay nagmula sa salitang Latin para sa pagtitiwala; binubuo ng unlapi na "con" na nangangahulugang magkasama o pandaigdigan, kasama ang "fides" na nangangahulugang pananampalataya o pagtitiwala, at ang panlapi na "anza" na kilos. Ang sikolohiya panlipunan at sosyolohiya address ang isyu ng tiwala sa isang medyo malawak na paraan, na nagpapaliwanag na ito ay isang uri ng pakiramdam o paniniwala sa sarili na nagbibigay-daan sa paksa upang makamit ang iba't ibang mga layunin, mga layunin o sitwasyon. Ang parehong mga agham ay nakikita ang term na bilang isang teorya na may mga batayang sikolohikal sa pag-uugali ng tao sa mga parehong species.
Ang katiyakan ng paniniwala sa iba ay maaaring palakasin o bawasan alinsunod sa mga pangyayaring nagaganap sa buhay ng indibidwal, sa katunayan, sinasabing hangga't may kumpiyansa sa kanyang sarili, maaaring makamit ng anumang paksa ang lahat ng itinakda niyang gawin at ito Ito ay dahil sa paniniwala at pananampalataya na mayroon ka, ang pakiramdam ng pakiramdam na may sarili ka sa iyong sarili o sa mga tao sa paligid mo. Ngunit bilang karagdagan sa tiwala sa sarili, may isa pang uri ng pag-konsepto ng termino at iyon ang boto ng kumpiyansa.
Ito ay batay sa pananampalatayang mayroon ka sa isa o higit pang mga tao sa iyong personal na kapaligiran. Ang boto ng kumpiyansa ay upang bigyan ang ibang tao ng kapangyarihan na magsagawa ng ilang mga pagkilos, maging ito ay pagkakaibigan, trabaho, atbp. Ang puntong ito ay mahalaga sapagkat hindi lahat ng mga tao ay nanalo ng hangarin o ang gusto ng isang paksa. Halimbawa, ang pinuno ng isang kumpanya ay hindi magbibigay ng detalyadong impormasyon tungkol sa kanyang negosyo sa lahat ng kanyang mga empleyado, palaging may isang pinagkakatiwalaang manggagawa kung saan inilalagay niya ang lahat ng kanyang pananampalataya, dahil mayroon nang isang bono (pagkakaibigan o pagmamataas sa trabaho).
Ang tiwala ay maaari ding pag-usapan bilang isang halaga, dahil naroroon din ang respeto at sinseridad. Karamihan sa mga pagkakaibigan ay peke sa pamamagitan ng pagtitiwala, dahil kung wala ito, walang matatag na pundasyon na maaaring panatilihin ang malugod na bono. Ang isang halimbawa nito ay matatagpuan sa mga pariralang kumpiyansa na nabanggit sa ibaba:
- "Huwag magbihis ng sobra kapag binisita kita, nagtitiwala na kami."
- "Wala akong pakialam kung gumawa ka ng kalokohan sa harap ko, may sapat kaming kumpiyansa at marami akong alam tungkol sa iyo."
- "Maaari mong sabihin sa akin ang lahat ng nangyayari sa iyo, para doon tayo may kumpiyansa."
Sa lahat ng mga halimbawang ito o parirala, maaaring mapalakas o humina ang tiwala, ang lahat ay nakasalalay sa reaksyon ng kausap. Ang mga tao ay may pagpapasiya na sabihin o ipakita ang isang bahagi ng kanilang mga sarili sa mga paksa sa kanilang kapaligiran, ngunit kung nakakita sila ng anumang palatandaan ng kakulangan sa ginhawa o pagtanggi sa kanilang bahagi, kung gayon ang termino ay isinasantabi, sa gayon ay lumilitaw ang salungat ng term, kawalan ng tiwala.
Kung ang isang tao ay hindi masyadong nagtitiwala sa iba, kadalasan ay mas nakalaan ito sa maraming aspeto ng kanilang buhay. Tiyak na sa kadahilanang ito ay may mga dayalogo sa pagtitiwala, sa gayon pinapatibay ang pagkakaibigan, ugnayan sa trabaho at kahit mga mahal sa buhay. Sa kabilang banda, posible na mag-refer sa pagtitiwala sa mga paniniwala na lampas sa pisikal, halimbawa, sa relihiyon o sa mga Diyos kung saan inilalagay ng mga tao ang kanilang pananampalataya. Maraming mananampalataya sa Kristiyanismo o Katolisismo ay matapat na pinapanatili ang kanilang pagtitiwala sa Diyos, alinman upang magdala sa kanila ng isang bagay na mabuti, o upang makawala sila sa isang mapanganib o hindi komportable na sitwasyon.
Bilang pagtatapos, ang termino ay tumutukoy sa pansamantala o tiyak na suspensyon ng kawalan ng katiyakan na maaaring magkaroon ng isang paksa tungkol sa mga hangarin o kilos ng mga tao sa paligid niya. Sa pagkakaibigan at maging sa lugar ng trabaho, ang agwat ng kumpiyansa ay maaaring magkakaiba, samakatuwid ang parunggit sa pansamantalang suspensyon ng mga hangarin ng iba. Sa pangkalahatang mga termino, ang pagtitiwala ay ang batayan ng lahat ng mga umiiral na mga relasyon, pagtaas ng positivism sa sangkatauhan at seguridad sa mga relasyon sa trabaho, pag-ibig, pagkakaibigan, atbp.
Mga katangian ng pagtitiwala bilang isang halaga
Habang ang tao ay nagbabago (maging teknolohikal, emosyonal, trabaho o sosyal) ang kawalan ng tiwala sa mga tao ay lumalaki at ito ay pinagsisisihan May kaugaliang mangyari ito dahil sa kumpetisyon, o ang pakiramdam ng hindi nasiyahan sa mga aksyon ng mga paksa na bahagi ng kapaligiran ng indibidwal. Samakatuwid, mahalagang kilalanin ang mga katangian ng kataga, ginagawa itong bahagi ng mga pangunahing halaga ng tao, upang makilala ito kung ang naranasan sa lipunan ay isang maaasahang pakikitungo o simpleng pormalidad.
Sa una, ang katagang ito ay na-konsepto at tinanggap bilang damdaming pinakahihintay ng tao, na walang katuturan kung ito ay personal na kumpiyansa o ang pakiramdam ng pagtitiwala sa iba upang buksan ang mga pintuan ng kanilang buhay. Ang katangiang ito ay isang pagpapalakas sa mga emosyonal na ugnayan, isang bagay na labis na mahalaga para sa tao, dahil hindi lamang ang sinumang tao ang maaaring pagkatiwalaan, anuman ang kalabisan, mga sitwasyon, impormasyon o malalakas na damdamin. Ito ay isang medyo kumplikadong koneksyon upang ipaliwanag, ngunit sapat na madaling makilala sa pamamagitan ng mga aksyon o komento.
Ang pangatlong katangian ay may kinalaman sa pagbuo ng tiwala sa mga ugnayang panlipunan. Hindi ito isang bagay na lilitaw magdamag at mananatiling naroroon magpakailanman. Ito ay isang damdamin o damdamin na dapat na binhi at nilinang sa paglipas ng panahon. Ito ay tungkol sa pagbuo ng pakiramdam at pananampalataya sa ating sarili at sa iba, ngunit ito rin ay may kinalaman sa pagbagsak ng mga hadlang, hadlang at takot na pumipigil sa paglaki ng tao. Mula doon, ipinanganak ang ika-apat na katangian, ang paglitaw ng kumpiyansa sa harap ng takot.
Kapag may takot, napakahirap na pag-usapan kung ano talaga ang sakop ng pagtitiwala. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan upang makilala ang mga takot, tanggapin ang mga ito, maghanap ng isang paraan upang mapagtagumpayan ang mga ito at tanggapin na ang isang tao ay tao, na may mga pagkakamali at ang pag-aaral ay nagmula sa kanila, isang bagay na hindi maaaring ipaliwanag ng iba. Walang natututo mula sa mga karanasan ng iba. Kaya normal na magkamali basta tanggapin at gamitin bilang lakas upang umasenso. Kapag natanggap ang mga takot na ito, ipinanganak ang ika-apat na katangian, pagpapahinga at pagbawas ng pagkonsumo ng enerhiya.
Ang pagkakaroon ng pananampalataya sa isang tao ay hindi napapagod sa indibidwal, sa kabaligtaran, nagbibigay ito sa kanya ng higit na sigla, pagpapahinga at seguridad sa kanyang mga proyekto. Maaari mong sabihin na ang term ay medyo ekolohikal. Sa puntong ito, napaka-halata na ang bawat katangian ay pinagsama sa natitira. Kung kinakailangan ang isa sa kanila, gumuho ang tiwala, walang basehan upang mapanatili ang sarili, at mawala.
Maaari mong ihinto ang pagiging mapagkakatiwalaan para sa isang tao sa isang napakaikling panahon, tulad ng paghinto mo sa pagtitiwala sa iyong sarili sa pamamagitan ng iba't ibang mga pagkilos (o sitwasyon). Minsan ito ay nagkakahalaga ng pagtitiwala nang higit pa at mas mababa sa paghuhusga, ngunit siyempre, lahat ay sumusunod sa kanilang mga likas na hilig ayon sa kanilang mga halaga.
Mga uri ng tiwala
Tulad ng sinabi dati, ang pananampalataya sa iba ay isang pangunahing punto para sa pamumuhay ng lipunan sa sangkatauhan, ngunit mayroon din itong mga personal na pag-ikot. Samakatuwid, inuri ng mga iskolar ang term sa dalawang napaka minarkahang uri, ang isang panlipunan at ang iba pang mas personal.
Magtiwala sa iba
Ito ay isang hindi pangkaraniwang bagay na madalas na nabanggit sa lipunan at isinasaalang-alang bilang isang sapilitan na kadahilanan sa mga relasyon, lalo na kapag nagkakaroon ng isang sentimental na relasyon, dahil ang pagtitiwala sa mag-asawa ay mahalaga para magtagal ang pag - ibig. Mahusay na sinabi na ang sangkatauhan ay palakaibigan at kailangan nito ng pamumuhay sa iba pa ng parehong species upang mabuhay nang maayos at sa mahusay na kalusugan sa sikolohikal, sa kadahilanang ito, ang pagnanais o pagnanais na lumikha ng mga bono ng pagtitiwala ay pautos.
Ayon sa mga dalubhasa, kinakailangan upang mabuhay ng kalmado ang ibang mga tao. Ang pagdaranas ng emosyon ay nagdaragdag ng pagpapasiya at seguridad, kung kaya't ang kaligayahan ay magkasingkahulugan ng pagtitiwala, pati na rin ang pagmamahal at respeto.
Kumpiyansa sa sarili
Maaari rin itong tukuyin bilang pagiging epektibo sa sarili. Ang term na ito ay nilikha ng psychologist na si Albert Bandura noong 1986 at ipinaliwanag na ito ay hindi hihigit sa bahagyang regulasyon ng mga pagkilos ng tao, pati na rin ang kanilang pagganyak. Ang mas maraming pagganyak ay mayroong, pagkatapos ay ang mga aksyon at samakatuwid ang pagtitiwala sa sarili sa kanilang mga sarili ay nagdaragdag. Ang uri ng pagtitiwala ay sumasaklaw sa 3 napakalakas na inaasahan. Ang una ay kaugnay sa sitwasyong naranasan at ang inaasahang resulta, ang pangalawa ay ang aksyon na nakuha at ang resulta na nakuha, salamat sa pareho, ang pinaghihinalaang pagiging epektibo sa sarili ay nakuha.
Magtiwala sa pang-aabuso
Ito ay may kinalaman sa paggamit ng mabuting kalooban ng mga tao upang kumita mula sa kanila. Sa maraming mga bansa, ito ay itinuturing na isang krimen at bumubuo ng bahagi ng pinalala na parusa sa mga kriminal na bagay. Ang paglabag sa pagtitiwala ay kumakatawan sa kawalang galang sa mga disposisyon at pagkilos na isinagawa ng isang tao sa isang hindi interesadong paraan patungo sa iba pa. Maaari nitong mapinsala ang kapayapaan ng isip ng indibidwal, dahil hindi lamang ito lumilikha ng isang ganap na hindi maaasahang kapaligiran o sitwasyon, ngunit binabali din nito ang ugnayan na nilikha dati.
Bilog ng tiwala
Ang bilog ng tiwala ay isang aktibidad na didaktiko na maaaring gawin ng kapwa bata at matanda upang makilala ang mga uri ng mga ugnayang panlipunan na mayroon, kung ano ang nararanasan sa kanila at kung paano ito palalakasin. Kahit sino ay maaaring bumuo ng isang bilog ng tiwala upang mapabuti ang iba't ibang mga aspeto ng kanilang buhay.
Upang maisagawa ang aktibidad kinakailangan na magkaroon ng isang sheet ng papel o karton. Magsimula ka muna sa pamamagitan ng pagsulat ng pamagat, lahat bilang isang katanungan upang sagutin ang mga katanungan sa pagsulong nito. Pagkatapos ang mga lupon ay nilikha.
- Ang una ay nakilala sa unang tao, iyon ay, ako. Dito, nakikilala mo kung ano ang gagawin kapag may problema at kung sino ang pinaka pinagkakatiwalaan mo.
- Ang pangalawang bilog ay naglalayong sa pamilya, doon, tinukoy kung sino ang ginagamit sa lahat ng oras o kung sino ang binibilang sa mga kumplikadong sitwasyon. Karaniwang may kinalaman ang sagot sa mga magulang.
- Ang ikatlong bilog ay may kinalaman sa magiliw na kapaligiran at doon pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga taong pinagbabahagi ng mga anecdote, sitwasyon o bagong karanasan.
- Ang ika-apat na bilog ay ng mga kasamahan o kasamahan na mas mababa ang tiwala kumpara sa mga nakaraang lupon.
Mga tip upang mapagbuti ang tiwala sa sarili
- Kailangan mong ipakita ang seguridad sa lahat ng oras at panatilihin ang paniniwala na ang lahat ng iyong ginagawa ay may positibong resulta.
- Mahusay na pagsasalita at isantabi ang mga pag-aalangan.
- Maging maasahin sa mabuti sa lahat ng oras.
- Magbayad ng pansin sa pagtatanghal at damit, ngunit din sa mga pagtatanghal sa harap ng iba. Ang kombiksyon ay isang kapaki-pakinabang na tool sa pagtitiwala.
