Kapag pinag-uusapan natin ang larawan sa sarili, tinutukoy namin ang imaheng mayroon sa aming hindi malay sa aming sarili. Ang imaheng ito ay nagmamanipula ng ating pagkatao, ating pag-uugali at responsable para sa lahat ng ating nararapat sa bawat sandali ng ating buhay. Ang iniisip natin sa ating sarili ay nakakaapekto sa imaheng ito, iyon ang dahilan kung bakit may mga araw na tumingin tayo sa salamin, kaaya-aya at matagumpay at iba pang mga araw nang walang kaakit-akit at talo. Maraming beses na gigising tayo na nabigo sa ating buhay, kung gaano kaunti ang ating nakamit o kung ano ang hindi natin nakamit.
Iba pang mga oras na gigising kami ng maasahin sa mabuti sa pagnanais na mabuhay nang buo, magsumikap, at makamit ang aming mga layunin. Ang nangyayari sa paligid natin, mabuti at masamang karanasan ay nagpapadala sa amin ng mga mensahe sa hindi malay at nabuo ang aming sariling imahe.
Ang imahen sa sarili ay ang pangunahing kadahilanan para magtagumpay o mabigo ang isang tao, dahil tayo ang bunga ng ating imahinasyon. Halos imposibleng lumampas sa imaheng mayroon tayo sa ating sarili.
Dapat pansinin na sa sikolohiya, ang konsepto ng self-schema ay ginagamit nang mas madalas, sa halip na imahe ng sarili, bagaman pareho silang tumutukoy sa iisang bagay: ang imaheng pinipintig ng bawat isa sa kanyang isip tungkol sa kanyang sarili.
Ang self-image o self-schema, tulad ng kagustuhan niyang tawagan ito, ay napakahalaga pagdating sa pagtulong sa amin na maproseso ang impormasyon, lalo na ang may kaugnayan sa aming sariling buhay. Gayundin, pagdating ng oras, tutulong sa amin ang mga tsart na ito na matandaan ang ilang mga isyu at maiimpluwensyahan ang mga desisyon na gagawin natin.
Ang pilosopong Griyego na si Socrates kabilang sa kanyang mga pagsasalamin, ay naalala para sa isang ideya: kilalanin ang iyong sarili. Ito ay isang napaka nagmumungkahi na panukala, dahil lamang kung mayroon tayong wastong kaalaman tungkol sa ating sariling katangian na magkaroon tayo ng katatagan ng psychic na nais ng bawat indibidwal.
Mayroong mga diskarte ng isang espiritwal na kalikasan (hal. Budismo), pilosopiko o sikolohikal na panukala na nagbibigay ng espesyal na kahalagahan sa ideya ng pagkakaroon ng isang taos-pusong imahe. Ipinapahiwatig nito ang pag-alam sa ating sarili at, samakatuwid, na nagtataguyod ng isang dayalogo sa aming panloob, na may hanay ng mga ideya, pagganyak at damdamin na nasa isip namin. Ito ay isang kumplikado at matrabahong ehersisyo sa intelektwal. Para sa mga ito, ang bawat disiplina ay nagmumungkahi ng ilang uri ng diskarte: pagmumuni-muni, pagsisiyasat, kritikal na pagsusuri o kahit na ilang uri ng therapy tulad ng psychoanalysis.
Mahalagang bigyang-diin na ang mga nagpapakita ng mga negatibong paghatol tungkol sa kanilang sarili ay dapat kontrolin ang mga ito dahil ang mga kahihinatnan ay maaaring maging talagang nakakasama sa pakikipag - ugnay sa lipunan at pati na rin sa pag-unlad ng kanilang pag-iral.
Ang isang tao na nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging napaka-perpektoista, ay hindi kailanman nasiyahan sa mga nakamit at pupunta para sa higit pa at higit pa. Ang bawat pagtatangka upang mapagtagumpayan, at sa ilang mga kaso na hindi magtagumpay, ay maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto at gawing hindi matagumpay ang tao.
