Ang self-assertion ay isang katangian ng pag-uugali ng tao, ito ay ang kakayahang malinaw at mabisang ipahayag ang iyong emosyon at opinyon nang hindi nakakasakit o umaatake sa kausap. Ayon sa mga Amerikanong sikologo na sina Alberti at Emmons, na kasama ni Manuel J. Smith ay nagpasikat ng konsepto noong pitumpu't taon, na tinukoy bilang "isang pag-uugali na nagpapahintulot sa isang tao na kumilos ayon sa kanilang pinakamahuhusay na interes, upang ipagtanggol ang kanilang pananaw nang walang labis na pagkabalisa., ipahayag ang iyong damdamin nang may katapatan at tiwala at ipagtanggol ang iyong mga karapatan nang hindi pinapansin ang iba.
Ang konsepto ng kumpirmasyon sa sarili ay ginagamit sa loob ng sikolohikal na diskarte na naka-link sa behaviorism at globo ng kumpiyansa sa sarili. Maaari rin itong balangkas bilang isang balanse sa pagitan ng dalawang polarities: pasibong pag-uugali sa isang banda, agresibong pag-uugali sa kabilang banda.
Ang pagpapatunay sa sarili ay nagpapahiwatig ng paggalang sa mga nais, pangangailangan at pagpapahalaga at paghanap ng naaangkop na anyo ng pagpapahayag sa katotohanan.
Ang tao ay ang nag-iisang bida ng kanyang buhay. Pagkatapos ng pag-aaral, siyempre, ito ay upang magkaroon ng iyong sariling koherentong plano sa buhay at mag-focus ng malawakan sa sigasig, lakas, at pagtitiyaga. Pinatunayan ng tao ang kanyang sarili kapag nagtatag siya ng kanyang sariling proyekto at sinusunod ito!
Minsan ang mga nakakalason na tao ay ang mga nakakaakit sa iba sa kanilang paraan ng pagiging, nakasalalay ito sa bawat indibidwal at kanilang paggigiit na hindi sila kontaminado. Minsan ito ay nakasalalay sa kung gaano ka matagumpay sa pag-overtake ng mga presyon mula sa iba't ibang mga tao (posibleng nakakalason) o hindi napatunayan na mga kombensyon sa lipunan.
Ginugol ng indibidwal ang kanyang buhay na nakikipaglaban upang ihinto ang pangangailangan ng pag-apruba ng iba, upang ihinto ang pamumuhay habang hinihintay namin ang iba na sabihin sa kanila kung paano gawin ang mga bagay, upang ihinto ang pag-iisip na ang lahat ay kanilang kasalanan, upang ihinto ang pagsasabi sa iniisip ng iba. Ang pag-overtake dito ay ang unang hakbang patungo sa self-assertion.
Nakakatulong din ang assertive upang gumana sa mga paniniwala at shoot na magdagdag ng halaga, ito ay hindi makatuwiran, ito ay nakakasira. Sa madaling salita, upang muling magamit ang sariling pamumuno. Ito rin ay bahagi ng assertiveness.
Ang pagpapatunay sa sarili ay nangangahulugang pagpapahayag ng aming mga opinyon, reklamo at pagkumpirma ng ugnayan ng pangangalaga sa bawat tao. Mayroong isang maselan na balanse kung saan dapat nating maging malinaw tungkol sa aming mga karapatan bilang mga indibidwal at paggalang sa mga iba upang maiwasan na mapinsala ang relasyon.
