Kanina lang ay natuklasan ko sa pamamagitan ng Snapchat isang app na nakita kong napakainteresante para gantimpalaan ang pagsusumikap sa pag-eehersisyo. Ang app na pinag-uusapan ay Wefitter.
Ano ang espesyal sa mobile app na ito? Ang sagot ay simple: sa application na ito ang iyong araw-araw na pagsusumikap ay gagantimpalaan. Simpleng katotohanan? Well, nagtatagal na para i-download ito.
Ang "fofisano" na bagay na iyon ay kasaysayan, ngayon na ang oras para magpatuloy ka.
PAANO GUMAGANA ANG WEFITTER AT PAANO ITO MAKAKATULONG SA AKIN NA MAG-EXERCISE:
Ang pagpapatakbo ng app ay napaka-simple. I-download lang ito, i-install at irehistro. Pagkatapos ay dapat mong i-synchronize ang device na pinakamadalas mong gamitin para sukatin ang iyong mga ehersisyo (maging Runkeeper, Endomondo, Runtastic, Fitbit, Garmin, Withings, atbp.) o i-synchronize lang ang App sa native na iOS He alth application. Sa ganitong paraan, ang lahat ng ehersisyo na gagawin mo ay mako-convert sa mga puntos. Ang mas maraming ehersisyo, mas maraming pang-araw-araw na puntos.
Pana-panahong nag-a-upload ang mga brand ng ilang partikular na hamon sa application na maaaring i-sign up ng bawat user at unti-unting nakakamit ang iba't ibang hamon, o hindi, depende sa intensity ng ehersisyo.
Kung isa kang user na may kasamang sports ang lifestyle, hindi ka magkakaroon ng problema sa madaling paglampas sa mga hamon na iyong sina-sign up. Ngunit kung hindi ka runner, o hindi ka regular na pumupunta sa gym, wala ring mangyayari dahil salamat sa native na he alth app mula sa Apple o iba pang he alth app, mananalo ito' hindi mahirap para sa iyo na makamit ang ilang mga hamon ngayong araw-araw na ang aming telepono ay kasama namin saanman at mag-ehersisyo (mga hakbang, pag-akyat sa sahig, atbp.) ay binibilang din sa Wefitter.
Ang nagpapaespesyal sa app na ito ay, sa maraming pagkakataon, advanced man kaming mga atleta o hindi, nakukuha namin ang aming mga baterya kapag may hamon na sasalubungin namin. Ang makitang mayroon tayong ilang kilometro na natitira upang tapusin ang isang hamon at makapasok sa raffle para sa isang bagay na gusto natin ay isang magandang paghihikayat na maglakad o tumakbo nang kaunti pa sa araw na iyon o para lamang bumalik mula sa trabaho sa mas mahabang ruta kaysa karaniwan. Ganun lang kasimple.
NEGATIVE ASPECTS OF WEFITTER:
Sa kabilang banda, sa aking palagay ay may dalawang negatibong aspeto ng Wefitter.
Una, palaging random ang system. Ibig sabihin, ang paraan ng pagpili ng mga nanalo sa hamon ay sa pamamagitan ng lottery. Nangangahulugan ito na, depende sa kung gaano karaming tao ang nakakumpleto nito, mayroon kang mas marami o mas kaunting pagkakataong maging panalo.
At pangalawa, masi-synchronize mo lang ang app sa isang he alth-activity device o application. Dapat kang pumili nang mabuti kapag pinag-synchronize ito.
Kaya wala kang dahilan para bumangon o talikuran ang sedentary lifestyle.
Kung gusto mong i-download ito sa iyong iPhone, pindutin lang ang HERE. Ito ay isang libreng application.
Maraming salamat kay Laura Visiedo para sa kontribusyon ?
